Découverte de l'escrime 8 décembre 2011, Société d'escrime Vevey-Montreux
Jeudi 8 décembre, jour férié dans le canton de Fribourg, cinq membres du club et quatre enfants se sont déplacés à Vevey pour une initiation à l’escrime.
Les formateurs ont d’abord donné quelques conseils techniques indispensables, dont voici quelques lignes en vrac…
L'escrime est un sport de combat européen. Il s’agit de l’art de toucher un adversaire avec la pointe (l’estoc) ou le tranchant (la taille) d’une arme blanche sans être touché.
L'escrime est l'un des très rares sports où le français est la langue officielle. En compétition, le français devient obligatoire pour l’arbitrage. « En Garde ! Prêts ? Allez ! Halte ! ... ».
Les valeurs de l’escrime sont :
- le respect de l'autre et le courage. Les tireurs se saluent avant l'assaut, et puis une fois l'assaut terminé ils se remercient l'un l'autre et se serrent la main avant de se quitter.
- la maîtrise de soi. Lors d'un assaut, des qualités d'anticipation, d'élaboration d'un projet tactique de précision sont sollicitées en permanence.
- la souplesse, les réflexes et la rapidité dans tous les mouvements. La coordination, une grande force statique et explosive au niveau des membres inférieurs associés à de l'endurance, font de l'escrime de compétition l'une des activités sportives les plus éprouvantes.
Saviez-vous ?
- En escrime on compte trois armes ? Le fleuret, le sabre et l’épée.
- Leur différence ? avec le fleuret et l’épée on touche son adversaire avec la pointe tandis qu’avec le sabre on peut le toucher avec la pointe et la tranche.
- Le fleuret est utilisé au JO.
- Le bras qui tient l’épée est à 45°
- Le pied d’appel est en avant (position de départ)
Pour les paraplégiques :
- Il est interdit de se lever du fauteuil roulant durant le combat
- La main qui ne tient pas l’épée garde l’équilibre du corps en se tenant à la barre du fauteuil
